Massage thư giãn giúp giảm căng thẳng cho cơ thể và cải thiện sức khỏe tổng thể. Điều làm cho phương pháp điều trị này trở nên đặc biệt là nó có thể được thực hiện tại nhà mà không cần đến bác sĩ chuyên khoa hoặc đơn thuốc. Sự kết hợp của các kỹ thuật đặc biệt sẽ giúp đạt được hiệu quả mong muốn.